2022-11-26から1日間の記事一覧

体調崩し気味は運動不足のせいかも

ここ一週間くらい体調を崩し気味だ。体がだるく、視神経から来るやんわりとした頭痛、ちょっと込み入った会話で頭がついていかない、などなどの症状があった。自律神経失調症なのかもしれない。で、隔週で通っている整体の施術者に相談してみたら、「運動し…